Çorum Etabı Tamamlandı

Çorum FK dünü yine çift antrenman ile geçirirken, sabah salonda akşam sahada çalıştı.

Altyapı antrenörleri Ömer Özer, Zakir Ardahanlı, Barış Kılıç ve Sebahattin Çoban nezaretinde günün ilk antrenmanı tesislerdeki fitnes salonunda yapıldı. Saat 10.00’da başlayan antrenmanda, futbolcular 12’şerli 2 grup halinde salona alındı. Birinci grubun ağırlık çalışması saat 10.45’te bitti. İkinci grubun antrenmanı ise 11.35’te sona erdi.

Kırmızı-Siyahlı ekip, günün ikinci antrenmanına ise saat 17.00’de başladı. Isınma ile başlayan antrenman 5’e 2’nin ardından topsuz çabuk kuvvet çalışmasıyla devam etti. Çorum FK, sistemsel saha çalışmasının ardından günü taktiksel serbest oyunla tamamladı.

Dün akşamki antrenmanla birlikte Çorum’daki hazırlıklarını tamamlayan Çorum FK, bugünü izinli olarak geçirecek. Kırmızı-Siyahlılar, ikinci yarı hazırlıklarına yarından itibaren Antalya’da devam edecek.

İlk yorumu siz yapın..

Bir Cevap Yaz

E-Posta Hesabınız Yayımlanmayacaktır.


*


*